Lic. Camila De la Vega, Rosario

En algún momento nos surge la inquietud, el deseo de consultar a un Psicólogo. ¿Cómo saber si es el momento correcto?
Es momento de comenzar si aquello que ocupa tu mente te produce un gran malestar y deseas hacer algo para que este malestar cese. Cuando uno solo/a no puede, pedir ayuda a un profesional es el primer paso en el camino a ese cambio que buscamos.
Para muchas personas, especialmente para quienes nunca hicieron terapia, hablar de sus asuntos personales con un “desconocido” suena realmente atemorizante. Pero, la Terapia es un proceso donde uno de los componentes más importantes es, justamente, la relación terapéutica.
La Empatía, la confianza y la colaboración entre el terapeuta y el paciente, son elementos que a medida que se establezcan y se consoliden, permitirán que se desplieguen aquellas cuestiones que, en un primer momento, parecían que no podían ser dichas en voz alta por miedo o por vergüenza.

Anímate, acercate, consulta. Ese, es el primer paso.

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