IFAT - Instituto Formativo Académico de Taekwondo, Lanus

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Este deporte se ha convertido para aquellos que lo practican en una forma de vida. Es un instrumento para alcanzar un equilibrio tanto físico como mental.
El Taekwondo busca la realización del ser humano en todos los sentidos. En el caso de los niños, les ayudará a atravesar las etapas más complicadas, adquiriendo importantes valores personales y hábitos de vida saludables.
Beneficios físicos
• Mejora la fuerza muscular, así como la resistencia cardiovascular.
• Aumenta la elasticidad, agilidad y flexibilidad.
• Ayuda a desarrollar las capacidades de coordinación y equilibrio.
• Aporta control y conocimiento del propio cuerpo. Dado que esto se consigue a través de movimientos básicos pero de alto nivel técnico, los preparará para futuras actividades de mayor dificultad, en cualquier deporte.